Em nossa proposta de hoje vamos apresentar a vocês muitas coisas maravilhosas que estão acontecendo aqui na escola 🏫 bem pertinho de nós.
As crianças estão aprendendo muito sobre a natureza. Aqui nós encontramos muitos elementos da natureza: flores🌺, árvores, passarinhos que fazem ninhos nas árvores do parque, abelhinhas que visitam as flores para retirar o pólen. Temos plantações de morango 🍓, abóbora, tomate 🍅 e também plantas aromáticas e medicinais.
Agora vamos te mostrar algumas dessas plantas medicinais.
Vamos conhecê-las?
Melissa: o chá das suas folhas é relaxante e excelente para combater a ansiedade.
Mentruz rasteiro: fortalece o sistema imunológico, diminui inflamações, combate vermes intestinais e melhora a digestão.
Boldo: o chá de boldo é indicado para tratar problemas do fígado, é um facilitador da digestão de gorduras.
Picão branco tem propriedades cicatrizantes e anti-inflamatórias além de estimular a digestão.
É conhecida por vários nomes: erva cidreira, capim santo, capim limão, capim cheiroso. Facilita a digestão, combate as dores estomacais e protege a saúde do coração ❤️
Agora vamos colocar a mão na massa?
Convidamos você e sua família a degustar um delicioso e refrescante suco de limão 🍋 com capim cidreira.
Segue a receita
- caldo de limão 🍋
- 4 folhinhas de capim cidreira
- 1 xícara de água
- açúcar a gosto.
- gelo
Modo de fazer:
- lave as folhinhas de capim cidreira e o limão 🍋
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e coe.
Prontinho😋😋😋
